Piątą pozycją gimnastyki runicznej jest asana runy Raido.Intonując nazwę runy
rrrrrrrrrrrrrrr
rrrriiiiðððð - rrraaaiiiðððuuu
rrraaa rrreee rrriii rrrooo rrruuu
przyjmujemy pozycję jak na zdjęciach:
Energię runy Raido można przyswajać również przy pomocy mudry:
Pozycja runy raido pomaga uporządkować emocje,rytm naszego życia, wprowadzić ciało w stan równowagi,wzmocnić systematyczność, zapewnić pomyślną podróż.
Szóstą pozycją gimnastyki runicznej jest asana runy Kenaz.
Intonując nazwę runy: k k k k k k k k k
keeennnaaazzz - kaaauuunnn - kaaauuunnnaaazzz
kaaa keee kaauu kiii,
przyjmujemy pozycję jak na zamieszczonych zdjęciach:
Energię runy Kenaz można przyswajać również przy pomocy mudry:
Pozycja runy kenaz wzmacnia inspirację, kreatywność,twórczą pasję,umiejętność przyswajania nowych umiejętności, pomaga otworzyć się na miłość,na to co najlepsze, odnaleźć w sobie wewnętrzne światło.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz